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商品スペック・在庫確認 （発送予定も確認できます）
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| 備考： | 【仕様】
飛距離アップ編：ステレオ45分
ミス防止編：ステレオ52分
メンタルバランス編：ステレオ52分 |
| 巻番号 | 通常発送時期
(土日、祝日を除く) |
| 飛距離アップ編 |
7営業日後
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| ミスショット防止編 |
7営業日後
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| メンタルバランス編 |
7営業日後
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ゴルファーの心と体を鍛える新トレーニング『ヨガはゴルフにも効くんです』
世界的ゴルファーがコンディション作りのトレーニングとして取り入れていることから、ゴルファーの間でも注目度が高まっているヨガ。
ゴルフに必要な下半身づくり、集中力、バランス、スタミナをつけ、ゴルフに適したしなやかな強い身体作りに最適です。
ゴルフレッスン×ヨガレッスンが融合した新しいDVD
実力派現役ツアープロコーチ、植村啓太とゴルフヨガの提唱者、岡本佳保里がナビゲーターとなり、「飛距離アップ」「ミスショット防止」「メンタルバランス」という、ゴルファーなら誰でも気になるキーワードを使い、ゴルフの上達ポイントをレクチャー。
そして、そのために必要なトレーニングをヨガで紹介していく、ゴルファーのためのヨガDVDです。
【ゴルフヨガナビゲーター：岡本佳保里】
米公認ヨガインストラクター取得。
日本におけるゴルフヨガの提唱者で、代表を務めるヨガ教室「Allure Yoga」でゴルフヨガの普及に務める。
【ゴルフナビゲーター：植村啓太】
内藤雄士率いるLGCのチーフインストラクターを経て、現在は代表を務めるk’s Island Golf Academyでジュニアからプロまで幅広いレッスンを行っている実力派現役ツアープロコーチ。
●商品概要
【飛距離アップ編】
正しいスイングを行うことは飛距離アップの土台。
ポジション別にスイングﾞのポイントをわかりわすくレクチャー。
そのポイントを踏まえ、飛距離アップに役立つヨガを紹介していきます。
【ミスショット防止編】
ゴルファーが陥りやすい４大ミス、スライス、フック、ダフリ・トップの原因をわかりやすくレクチャー。
そのポイントを踏まえ、ミスショット防止に効果的なヨガを紹介していきます。
番外編としてペアで楽しめる「ペアヨガ」を収録。
【メンタルバランス編】
ゴルフはメンタルコンディションが大きくプレイに影響するスポーツ。
ここ一番で本来の力を出し切れるように、体のコンディション作りはもちろん、集中力、平常心を高めるのに効果的なヨガを紹介していきます。
番外編として抜け毛、ウエストシェイプアップ、お腹まわりシェイプアップなど、日常気になる部位の悩みを解消するヨガも紹介。 |
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